Enshin Karate Trainingszeiten
Dienstag
17 - 18 Uhr Enshin Karate (Kids & Jugend) 18 - 19 Uhr Grappling (Sabaki-Technik)
19 - 21 Uhr Enshin Karate
Donnerstag
17 - 18 Uhr Enshin Karate (Kids & Jugend) 19 - 21 Uhr Enshin Karate
Freitag
19 - 20 Uhr gemeinsames Spezialtraining (Sandsacktraining)20 - 21 Uhr Kumite
Trainingsplan als pdf.Datei